COMMUNIQUE DE PRESSE - 21 octobre 2020 - EUROPE & AMERIQUE DU NORD
L'heure naturelle: une démarche facile, peu coûteuse et nécessaire vers une société plus saine
Des organisations européennes et nord-américaines, des défenseurs de l'utilisation saine du temps se sont regroupés pour former l' "International Alliance for Natural time " - Alliance internationale pour une heure naturelle. Soutenue par des scientifiques et des experts renommés dans les domaines de la chronobiologie, des neurosciences, des sciences économiques et des sciences sociales, l'Alliance met l'accent sur l'heure naturelle pour la santé, la sécurité, l'éducation, l'économie et l'environnement. Ils exhortent les gouvernements des deux continents à restaurer les fuseaux horaires stables basés sur l'heure solaire dès que possible, de préférence avant mars 2021.
Privation de sommeil
Des horloges déphasées forcent continuellement la population à se réveiller avant le lever du soleil, ce qui entraîne une privation structurelle de sommeil et une perturbation des horloges biologiques. Le système circadien dirige tous les processus corporels et s'inspire de la lumière du soleil locale, et non des horloges des téléphones. Ignorer cette réalité affecte la qualité du sommeil, la santé mentale et physique, les performances au travail, à l'école et sur la route, et l'économie en général.
On a calculé que la privation de sommeil coûterait au moins 1% du produit intérieur brut annuel (plus de 200 milliards de dollars aux États-Unis et plus de 165 milliards d'euros dans la zone euro. De plus, les horloges artificiellement avancées augmentent la demande de chauffage le matin et de climatisation le soir, ce qui augmente les coûts énergétiques, les déchets et la pollution.
Horloges sociales vs temps naturel
Dans de trop nombreux pays, les gens souffrent d'un décalage entre l'horloge sociale et le temps naturel. Chaque printemps, selon un système dit DST ou d'été, la plupart des pays d'Europe et d'Amérique du Nord prématurent leurs horloges d'une heure par rapport au fuseau horaire naturellement approprié. En outre, depuis la Seconde Guerre mondiale, un groupe important de pays d'Europe occidentale (Benelux, France et Espagne) se sont alignés sur l'heure d'Europe centrale, augmentant ainsi la prématurité / décalage de leurs heures.
Dans tous les domaines pertinents, le consensus des experts est clair: les horloges doivent refléter en permanence le fuseau horaire le plus approprié géographiquement et basé sur le soleil. Pour l'Allemagne, c'est l'heure d'Europe centrale (UTC + 1); pour le Benelux, la France, l'Espagne et le Royaume-Uni, il s'agit de l'heure de l'Europe occidentale (UTC+0); pour le Portugal, l'Irlande et l'Islande, c'est l'heure des Açores (UTC-1). En Amérique du Nord, chaque État et province devrait restaurer son heure standard permanente (unique alternative légale au système DST autorisée selon la loi de 1966 sur le système horaire uniforme).
Pour la santé et l'économie
L'Alliance apporte aux citoyens et aux politiciens des informations fiables sur l'importance - en particulier dans le cadre du COVID - du retour permanent aux fuseaux horaires solaires. Ils demandent aux autorités nationales européennes et aux gouvernements étatiques / provinciaux et fédéraux d'Amérique du Nord de reconnaître les arguments et de restaurer les fuseaux horaires naturels, avant le prochain changement d'horloge prévu en mars 2021.
Références d'experts
Les experts se sont prononcés à plusieurs reprises contre l'heure dite "d'été" (DST) et les changements d'heure saisonniers.
En 2019, l' "European Sleep Research Society" (ESRS), l' "European Biological Rhythms Society" (EBRS) et la "Society for Research on Biological Rhythms" (SRBR) ont écrit une déclaration conjointe à la Commission européenne en faveur de l'établissement permanent d'un temps plus naturel.
Cela a été suivi d'un énoncé de position complet rédigé par le SRBR qui recommande un retour des horloges à une heure plus naturelle «lorsque l'heure du soleil correspond le plus à l'heure de l'horloge sociale».
Plus tard en 2019, la Société canadienne de chronobiologie a publié son énoncé de position, écrivant: «Nous appuyons le passage à une heure permanente. Cependant, ce faisant, nous devons adopter l'heure standard et non DST (l'heure dite d'été).
En 2020, l' "American Academy of Sleep Medicine" (AASM) a publié une déclaration de position et un communiqué de presse, écrivant: «L'heure standard permanente toute l'année est le meilleur choix pour correspondre le plus étroitement à notre cycle veille-sommeil circadien». Leur déclaration est approuvée par 21 autres organisations de santé, de sécurité et d'éducation.
Note à la rédaction / pas pour publication:
Pour plus d'informations sur le contenu de ce communiqué de presse, vous pouvez contacter: Achedinfo@gmail.com
Vous pouvez être assisté par ACHED en français, espagnol ou anglais à ce numéro + 33-9 77 19 91 14 .
Les liens aux positions internationales citées et aussi françaises dans le communiqué de #nouvelleACHED #nouvelleheure du 11 octobre 2020 http://heure-ete.net/cp20201011fr.htm
Pour plus d'informations et d'autres contacts dans les différents pays, veuillez visiter le site Web:
http://naturaltimealliance.org
Page publiée le 21 oct.2020